Добрый день! Меня зовут Александра, я живу в городе Рига, Латвия. Мне 39 лет, и я закончила филологическое образование и преподаю иностранные языки — английские и испанские.
Должна сказать, что ещё в университетские годы меня заинтересовала психология, потому что некоторые из моих сокурсников посещали дополнительно психологические курсы в нашем университете, и потом рассказывали интересные истории об этом. И меня уже тогда как-то завлекла психология. Но я поняла, что это очень интересно, это очень глубоко, но и как-то сложновато мне тогда показалось, но это что касается общей психологии.
Потом один мой знакомый рассказал мне как-то лет 5−6 назад, что его друг ходил на консультацию к специалисту НЛП, и его проблема быстро решилась, несмотря на то, что он до этого обходил очень много психологов. И это ещё раз был для меня такой звоночек, что психология это интересно, психология может помочь, и меня вот тогда заинтересовало НЛП. Но опять-таки я как бы слышала звон, но не знала, где он, пока я не наткнулась на школу-центр образовательной Невента совершенно случайно в интернете и увидела объявление про курсы НЛП, вспомнила тот случай знакомого и подумала, что почему бы не познакомиться с этим поближе просто ради себя и ради самопознания.
Особых сомнений записаться на этот курс у меня не было. Я просмотрела некоторые другие курсы, но что меня очень привлекло, это то, что преподают курс настоящие гуру НЛП Александр Герасимов и Андрей Плигин. Правда, на тот момент я о них не знала, но я, естественно, навела справки, почитала, и когда поняла, что, боже мой, они написали первый учебник по НЛП на русском языке в России, они начали NLP распространять в России, были первыми, и я подумала, если не у них учиться, то у кого, но лучше всего учиться у гуру, и тогда у меня больше не было никаких сомнений, и я пошла, о чём совершенно не жалею.
Техник действительно было много, каждая из них уникальна, и сравнивать их даже сложно, потому что все они на самом деле работают. Я испробовала их и на себе, и на своих знакомых, и на маме, и даже на бабушке.
Но больше всего, наверное, мне понравилась техника - изменение личностной истории, потому что мы входим в наш предыдущий опыт, естественно, он негативный, там какая-то неэффективная программа, и мы меняем наше восприятие к этому, мы как бы меняем наше прошлое и привносим туда позитивные ресурсы, и тем самым, как я поняла, мы лечим нашу психику, и она уже воспринимает тот негативный опыт совсем иначе. И да, эта техника мне очень понравилась, она произвела также большое впечатление на мою подругу, мы изменили кое-какие её программы в прошлом, зашли в её детство, Я помню, для неё это было очень трогательно, и она плакала, и мне было очень трогательно, это была настоящая психотерапия.
Помимо этой техники, мне очень также понравились техники, которые работали с подсознанием — это шестишаговый рефрейминг, это ВК сдавливание, когда мы работали с внутренним конфликтом. И у меня тоже на эти техники были очень трогательные отклики. Люди плакали, когда я проводила эти техники с ними. И впервые даже мама плакала, что мне было очень необычно наблюдать. То есть, да, люди действительно начинали разговаривать со своим подсознанием, и всплывали разные истории. И всё это очень интересно и заставило меня пойти даже дальше. И сейчас я изучаю психосоматику, что не менее интересно. Это ещё один шажок в дальнейший мой путь знакомства с психологией.
Курс был очень интенсивным, и, конечно, я сразу бы предупредила каждого, кто хочет проходить это образование, это обучение, что нужно на него время, и достаточно много времени. Есть домашнее задание, которое проверяется, То есть ты постоянно вовлечён в работу, и, честно говоря, на эти 4−5 месяцев я была полностью вовлечена в НЛП, и мне было больше не до чего, только до учёбы. Но учеба полностью оправдала мои ожидания, я бы сказала, что она даже превысила эти ожидания, потому что я не ожидала настолько интенсивной работы, что лично мне, так как у меня было время, очень понравилось, потому что это полное погружение. Когда ты изучаешь иностранный язык, ты тоже полностью должен погружаться, и вот здесь произошло полное погружение.
Я сейчас наблюдаю, что я действительно изменилась, То есть у меня стали лучше, развились коммуникативные навыки, я стала более открытой, менее застенчивой, я стала более внимательной к словам и рассказам других людей. У меня есть такой музыкальный слух, и сейчас как будто какой-то эмоциональный интеллект немножко стал тоньше, развился больше.
Даже с друзьями, они меня наблюдают, и они говорят, что я была всегда довольно хорошим слушателем, но иногда они спрашивали меня совета, и я совершенно не могла им его дать. А сейчас я чуть-чуть, с точки зрения НЛП, пытаюсь анализировать их ситуацию и даю какие-то маленькие, может быть, толчки, я надеюсь, правильном направлении, но, по крайней мере, друзья говорят, что мой подход к их историям немножко изменился, и им очень интересно это наблюдать. То есть мы, например, проходили тему «Метамодальные вопросы». Может быть, если раньше я не так много вопросов задавала, то теперь я задаю эти вопросы, и я знаю, какие вопросы задать так, чтобы для человека самого что-то открылось, чего он раньше не замечал.
Например, тема тех же манипуляций тоже очень у нас была обширная, большой фокус на ней был, и мне это тоже очень понравилось. И теперь, если кто-то что-то хотя бы в этом направлении говорит мне или требует от меня, я уже знаю, как красиво без обид другого человека немножко поставить на место. И это тоже, я считаю, искусство и важное знание.
Кроме того, например, решение конфликтов внешних - сейчас появилось намного больше осознанности, как это можно делать, что ты входишь в позицию другого человека и смотришь на мир его глазами, и это знание тебе помогает увидеть его точку зрения и понять вообще, в чём же наш конфликт, ну и, естественно, вообще выйти за рамки конфликта и посмотреть на него со стороны наблюдателям тоже очень помогало. Как будто бы мы всё это знаем, эти знания как будто бы в нас, но НЛП именно помогло мне все эти знания вывести на осознанный уровень. Я уже молчу о всех остальных знаниях, их было море, и я очень рада, что отучилась на этом курсе.
Я бы каждому порекомендовала пойти на этот курс. Абсолютно каждому человеку, неважно, какой он профессии, не важен его возраст. Я даже считаю, что молодым этот курс очень полезен. Полезно даже идти, мне кажется, парой отучиться и тогда, например, решать конфликты будет гораздо легче. Может, их вообще даже не возникнуть после этого курса. И каждому человеку это принесёт осознанность.
Но надо быть готовым выполнять домашнее задание, надо быть готовым уделять курсу время, смотреть видео с Андреем Плигиным и Александром Герасимовым. Для любой учёбы нужно время, и для НЛП в том числе. Курс очень познавательный, очень глубокий, интересный. И также интересна работа с твоими сокурсниками, потому что всё-таки ты там не один, там у тебя класс, у тебя команда, всё время есть чат, где можно обсудить какие-то вопросы, домашнее задание проверяет куратор, у нас есть вебинары каждую неделю, где мы отрабатываем все техники, то есть ты ни в коем случае не один, ты окружён такими же единомышленниками.
Это очень интересно. Мало того, у тебя могут даже появиться друзья, с которыми ты потом останешься даже не в отношениях по типу коллеги, а это может перерасти в дружбу. Например, с моей бадди мы до сих пор общаемся. Я надеюсь, что, когда я приеду в Москву, мы встретимся лично. Так что это даже клуб знакомств может быть.
